如果宝宝啼哭，我该怎么办？
宝宝通过啼哭表达自己不舒服。所以，当您的宝宝啼哭时，您应该将他/她抱起来或坐在他/她旁边进行安抚，让他们感受到他们不是独自一人就好。
啼哭与尖叫
如果宝宝啼哭，您该怎么办？
- 如果宝宝是两小时前被喂食，那么宝宝啼哭很可能是因为饿了。这时，试着用母乳或者奶瓶哺喂宝宝就好。如果他们1小时之前才刚吃了一餐，那么哭的原因就不太可能是饥饿。您可以试着抱起宝宝，帮助他们打嗝，直至下一次用餐时间。我们这样建议的原因在于，如果两餐间隔时间太短，宝宝的胃还在忙于消化前一餐的食物，那么他/她很可能哭得更厉害！
- 如果胃里还有空气，或上一餐后没有充分打嗝，肠胃气胀也有可能引起宝宝啼哭。因此，您应小心抱起您的宝宝，让他们再次打嗝。有时候，轻轻在宝宝的腹部以顺时针方向打圈按摩，也会有帮助。这样可以溶解宝宝无法自行消除的肠内气泡。您也可以使用茴香油或风精油按摩宝宝的胃部，这能够使宝宝的胃部放松。
所谓的“飞机抱”同样有助于缓解肠胃气胀：让宝宝趴在下臂上。用手支撑宝宝的头部。也可用您的手肘圈住宝宝的头部。
如果您使用婴儿配方奶粉，您可以准备奶瓶。
如果毫无起色，我们建议您咨询儿科医师。
小贴士：在宝宝焦躁不安的时刻，请给予宝宝平静与安全感。和宝宝待在一起，抱住宝宝，并轻轻摇晃。确保平静可控的日节律。
- 检查一下尿片是否湿透，或宝宝的屁股是否发红。
- 或许宝宝啼哭是因为他/她觉得冷。宝宝对寒冷是非常敏感的。如果您想在睡觉前把宝宝的床焐热，您可以用毛巾裹着婴儿热水袋。在这种情况下，要确保热水不会外漏，且热水袋不能太热！把宝宝放到床上前，应先把热水袋取出。
- 有时候宝宝啼哭可能是因为太热。如果宝宝颈部周围都在流汗，用手试试宝宝是否穿得太多。天然纤维是宝宝衣服的最佳选择，因为这种布料可以随环境变化，有效地调节温度。宝宝穿着这类衣服，不会觉得太热，但不太轻便。羊毛夹克和帽子只有在户外、天冷或大风时，才会用到。
小贴士：如果宝宝啼哭，唱一首摇篮曲或讲故事。通常您的声音，或者让宝宝觉得您与他们离得很近，就能安抚住他们。
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