与婴儿类似，幼儿对液体食物具有较高的需求，因此他们需要补充额外的水分。幼儿（1-3岁）每天大约应喝1升水。
矿泉水或稀释的优质果汁或蔬菜汁（按照1份果汁2份水的比例）是比较适宜的。
不能给婴幼儿喝加糖或含有咖啡因的饮料。可乐或其他碳酸饮料因含有太多糖分与卡路里，因此，不作推荐。
婴幼儿应该喝什么，摄入量又是多少？
重要提示：
- 让宝宝快速解渴。
- 不要把奶瓶给宝宝。自己拿着，以免宝宝不断吸吮奶瓶。
- 从第8个月起，您应让您的宝宝习惯从杯子里喝水，因为不断吸吮奶嘴会引起龋齿。
与婴儿类似，幼儿对液体食物具有较高的需求，因此他们需要补充额外的水分。幼儿（1-3岁）每天大约应喝1升水。
矿泉水或稀释的优质果汁或蔬菜汁（按照1份果汁2份水的比例）是比较适宜的。
不能给婴幼儿喝加糖或含有咖啡因的饮料。可乐或其他碳酸饮料因含有太多糖分与卡路里，因此，不作推荐。
重要提示：
沪公网安备31019002000354 号